Viernes 27
8-9
10-13
13-16
16-18
19-20
Mindfulness
Empezamos la mañana con una práctica de relajación y conexión con la isla, el entorno y el grupo en el momento presente.
Comunicación entre especies
Introducción a la comunicación entre especies, en concreto a la animal, con teoría y ejercicios. Un enfoque dinámico y práctico.
Tiempo libre
Espacio para disfrutar de un paseo, un baño en el mar o las piscinas naturales, que están a pocos minutos caminando. Comida.
Conexión con los cetáceos
Especies de Canarias, su papel en la vida y su comportamiento.
Los cetáceos desde un enfoque espiritual y antropológico ancestral.
Meditación de conexión desde el corazón.
Yin Yoga /Meditación
Una clase de relajación para integrar todo lo aprendido durante el día, que nos ayuda a descansar mejor y nos conecta con la luna.
Sábado 28
7-9
10-14
14-17
17-19
Hatha Yoga
Empezamos la mañana con una práctica de Hatha para comenzar energizados a la par que relajadas y conectadas con nuestro ser.
Salida en Barco
Conexión con los cetáceos en el océano. Encuentro consciente, desde el silencio, la calma, el respeto mutuo y la magia del momento.
Tiempo libre
Espacio para disfrutar de un paseo, un baño en el mar o el paisaje espectacular de Los Gigantes, desde donde salimos con el barco.
Círculo mágico
Viajaremos al espacio sagrado del corazón para integrar toda la experiencia de nuestro encuentro, abriendo luego un lugar seguro donde compartir las sensaciones y sentimientos.
Yin Yoga
19-20
Una clase de relajación para integrar todo lo vivido durante el día, que nos ayudará a descansar mejor y nos conectará con la luna y la energía femenina.
Domingo 29
7-9
10-12
12-14
14-18
Hatha Yoga
Empezamos la mañana con una práctica de Hatha para comenzar energizadas a la par que relajados y conectadas con nuestro ser.
Meditación en la playa
Conexión con los cetáceos en el océano. Encuentro consciente, desde el silencio, la calma, el respeto mutuo y la magia del momento.
Viaje al corazón
Realizaremos un viaje al espacio sagrado del corazón para buscar nuestras propias respuestas, más tarde compartiremos en círculo dudas y aquello que nazca.
Tiempo libre
Tiempo para descansar, charlar, ir a la playa...
Comida.
Mindfulness
18-19
Una clase de relajación para integrar lo vivido, conectamos con la isla, el espacio y el grupo en el momento presente. Dando las gracias por lo compartido.